VOLVER A TI
04/07/2026 11:30 - 13:30 639389246
Círculo de Mujeres para cultivar la compasión
¿Eres tan amable contigo misma como lo eres con las personas que quieres?
Muchas veces ofrecemos comprensión, apoyo y paciencia a quienes nos rodean, pero
cuando nos equivocamos, nos sentimos vulnerables o atravesamos momentos difíciles,
nuestra voz interior puede volverse exigente y crítica.
Te invito a un espacio de encuentro, reflexión, escritura y movimiento consciente para
explorar una forma más amable de relacionarte contigo misma y con la vida.
A través del círculo, la escucha compartida y una práctica de compasión, abriremos un
espacio para detenernos, escucharnos y recordar que no tenemos que hacerlo todo solas
ni hacerlo todo perfecto.
¿Qué te llevarás?
- Mayor conciencia sobre cómo te hablas a ti misma.
- Herramientas sencillas para cultivar una actitud más compasiva.
- Un espacio seguro para compartir y escuchar.
- Una práctica para integrar en tu día a día.
- La experiencia de sentirte acompañada por otras mujeres.
Trae contigo:
- Libreta y bolígrafo para escribir y reflexionar.
- Tu mat de yoga
- Botella de agua.
❤️ Y sobre todo, ven tal como estás.
No necesitas experiencia previa.
Imparte Claudia
Reserva tu plaza con antelacíon. Necesitamos un mínimo de 5 participantes para llevar a cabo la actividad. En el caso de no alcanzar el numero mínimo, se te devolverá integralmente el importe pagado.
